„Ich habe heute geschlafen wie ein Baby!“ 💤👶🏼
Darauf sollte die Antwort eigentlich lauten: „Das tut mir leid für dich!“. 💔

❓️ Es ist mir ein Rätsel wie dieser Ausspruch entstehen konnte. ➡️ Babys schlafen komplett anders als Erwachsene. Sie haben einen leichten und störungsanfälligen Schlaf. Sie wachen oft auf. Brauchen nachts Nahrung und zumeist Hilfe beim Weiterschlafen. Würden wir als Erwachsene wie Babys schlafen, wären wir am nächsten Tag wie gerädert.

❗️Kein Wunder, dass viele Eltern am Ende ihrer Kräfte sind. Nächte mit Babys und Kleinkindern können sehr fordernd sein. Wenn es auch dir so geht, komm in die Gefühlskiste in meinen Workshop „bedürfnisorientierte Schlafbegleitung von Babys und Kleinkindern“. Du erfährst wie Babys und Kleinkinder schlafen und ich verrate dir meine „geheime“ Schlafformel. Wir sprechen darüber, wie du anstrengende Gewohnheiten ändern kannst und was Kinder brauchen, um „gut“ schlafen zu können.

Du hast am 08. Februar 2025 die Gelegenheit in meinen Workshop „bedürfnisorientierte Schlafbegleitung von Babys und Kindern“ in die Gefühlskiste in Strau (Ferlach) zu kommen.

Buche dir gleich denen Platz!
Bei Fragen schreibe mir gerne an hallo@sabrinagaggl.at.

Alles Liebe
Sabrina